グラマラスパッツなら履いた瞬間から強着圧の効果で、美脚になり下半身がスッキリ見られます。
でも、脱いだら元通り…。
だから気になるのが、『グラマラスパッツで痩せられる？』という事ですよね。
そこで本サイトでは、グラマラスパッツのダイエット効果について検証していきます。
リアルな声もまとめてみましたので、参考にして下さい。
グラマラスパッツで痩せるには…
グラマラスパッツは、履くだけで痩せるアイテムではありません。
ダイエット効果を得たい場合は、以下の点に注意することが重要です。
運動を取り入れる
グラマラスパッツを履きながら運動を行うことで、サポート効果が高まります。
適度な運動を組み合わせることで、効果的にカロリーを消費しやすくなります。
食欲をコントロール
食事の前にグラマラスパッツを履くことで、食欲を抑える効果が期待できます。
過食を防ぎ、バランスの取れた食事を心掛けることが大切です。
日常生活での活用
履いてダラダラ過ごすだけでは効果は期待できません。
日常生活の中で積極的に動くことを意識しましょう。
グラマラスパッツは、ダイエットをサポートするアイテムとして活用することができますが、あくまで補助的な役割に留まります。
運動や食事管理と組み合わせることで、理想の体型に近づくことができるでしょう。
ダイエットサポート効果
グラマラスパッツは、履くだけで普段より筋肉活動量のアップが期待できます。
筋肉量が少ないと、体内での燃焼が効率よく行われません。
だから、痩せるためには筋肉量が重要になるのです。
筋肉活動量とは？
ひとつの動作をするときに、どれだけの筋肉を使ったかという数値になります。
筋肉が活動する事で、新たな筋肉が作られて、さらに活動量アップが期待できます。
筋肉量とダイエット効果
筋肉は体内で大きなエネルギーを消費します。
また、筋肉の活動は血流やリンパの流れをサポートする働きをします。
よって筋肉量が増える事は、燃焼をアップさせめぐり改善にも期待できます。
筋肉が増える＝脚が太くなる…と思う方もいるかもしれませんが、そんなことはありません。
高負荷をかける筋肉トレーニングであれば、ムキムキになり太くなりますが、日常生活の中で筋肉をつける程度であれば、太くなる心配はありません。
むしろ引き締まって精悍な印象になるでしょう。
リアルな口コミから実際の『痩せる』を検証！
実際に使った人は、どれくらい『痩せる』を実感しているのか？
モニター調査では表に出ない、本当の感想を検証してみました。
するとそこには低評価もあったので、その真実をまとめてみます。
グラマラスパッツで『痩せる』を感じるまでの期間とは？
約1か月使いました
産後の足の太さが気になって、約1ヶ月使用しました。
結果から言うと、いい商品だと思います。
浮腫の痛みは履いているとなくなるし、脚も細くなりました。(運動もしています。)
ですが、1枚を何回も履いているので、股の部分が薄くなってきました。
Amazonより引用
3週間で2.6kg痩せました
胡散臭いインスタのCMで信じてなかったですが、履き始めて3週間で2.6kg痩せました。
履くと足が軽くなります。
しっかりと着圧されてるので、いつもの活動がきついです。
このまま痩せ続けられるよう履き続けます。
Amazonより引用
2週間経過
履くのは２週間経ってもコツが掴めず大変ですが、脚が本当に細くなりました！
特に太ももとお尻の…部位の名称がわからないんですが、以前だと足を揃えてグッとお尻に力を入れると腿の付け根んとこの右脚と左脚がムチッとくっついちゃって、あぁ、太ったなぁーって思ってたんですが、昨日、「痩せた？」って聞かれたので体重に変化ないけど姿見の前で同じ姿勢で立ったら隙間が！向こうが見える！なんか脚細くなってる！！！で、嬉しすぎたのでレビューしました。
体重変化ないけど体脂肪率が少なくなって筋肉量が増えてました。これって履くだけで筋トレの効果もあるんですかね？
客観的に脚細くなってるので履くのは大変だけど頑張ります！ありがとうございます！
楽天市場より引用
スタイルアップ！
スカートやパンツを履いた時の下腹部や臀部のたるみが悩みでした。これを履くとコンプレックスだけじゃなくて姿勢もよくなりました！夫にもいつもより姿勢いいね。と褒められました！ゆったりとはできないけど下半身が引き締まり気分もあがります。テーマパークに行くときや長時間歩くときは必需品になると思います！これから着込む時期なので大活躍しそうです。
楽天市場より引用
『痩せる』を感じられない低評価な口コミ
やはり無理だったかも
レビューを見て購入。
脱ぎ履きがこんなに大変だとは…
お腹も想像以上に苦しい。
意識高い系の人にはともかく、普通のおばさんには履き続けるのは厳しいかも。
153cmの身長では長さも合わなかったです。
Amazonより引用
産後ケアに購入
腰回りのサポートはとてもしっかりしています。骨盤ベルトでしっかり締めるよりも、歩行した時の痛みや緩みを感じにくかったです。
ただ私の場合、スパッツで覆われない部分(足首から先)と大腿は、余計に浮腫んでしまった印象です。丸1日着用してみましたが、足がスッキリするという様な、期待する効果は感じられませんでした。
楽天市場より引用
サイズが合っていない？
最初足を入れた時はきつくて履くのが大変だったけど、履いてしまえば程よい着圧でウエストもくるくると丸まってこなく、１日中履いてると足の浮腫が全然違います。
ただ、サイズが合っていないのかウォーキングなどするとだんだんと下に下がってきてしまい膝の裏でだぶつき気になります。
履き替え用に買い足ししようかどうしようか検討中です。
楽天市場より引用
こんなものでしょうか？
着圧で足の浮腫みが取れ、産後のぽっこりお腹も大分良いです。
しかし、他の方も仰っている通り、履いた時のトラ柄が…。
商品説明だと、グラマラススパッツ1着で外もいけるイメージですが、上にレギンスでないと変な感じです。
洗濯ネット使用してますが、早々に股部分は破れました。着圧系は、こんなものでしょうか。
楽天市場より引用
口コミから見えた『痩せる』を検証！
高評価な口コミが多くある中で、低評価な口コミも見られます。
ですが、低評価には理由がありました。
・小さいサイズを選ぶと苦しくて履き続けられない
・短期間では劇的な変化はない
履いた瞬間にスッキリする即効性の部分では、しっかりと実感出来ているようです。
しかし、ある程度の期間履き続けなければ、サイズダウンのような効果は実感できません。
よって、効果が発揮されるまで履き続ける事の重要性がわかりました。
14日～数か月は履き続ける必要がありそうです。
より効果を実感するためのポイントは、
・継続して毎日着用
これさえ守って履けば、効果は期待して良さそうですよ！
今なら非売品が貰えるチャンスです。
無くなり次第終了となりますので、このチャンスを逃がさないようにして下さいね！
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グラマラスパッツの使い方
グラマラスパッツの基本的な履き方
一般的なスパッツやタイツと変わりません！
爪を立てないように気を付けながら、両足から通して、ウエストまで引き上げます。
無理に引っ張らないように、脚を通す前にはウエストから足首までをクシュクシュにしておきましょう！
履き方のポイントとは？
履くだけで効果は発揮されますが、ちょっと気にしたいポイントがあります。
・加圧効果を引き出す為に、ピッタリサイズで着用
・ウエストは、履いた後に手を入れてクビレを作る
・履いた後に太ももの付け根まで手を入れて、上方内側に引き上げる
・最初は無理せずに、短時間の着用で試しましょう！
このように履き方はとっても簡単です。
ですが、慣れるまでは時間がかかるかもしれません。
少しずつ、無理することなく、ゆっくりと履くようにして下さい。
洗濯方法
他の洗濯物と一緒に洗濯機で洗う事ができます。
できれば洗濯ネットを使用して下さい。
干すときは、乾燥機は使わずに風通しの良い場所で陰干しして下さい。
グラマラスパッツのサイズ
サイズ展開
グラマラスパッツは正しいサイズで毎日継続して着用する事こそ、最短で効果を感じられる近道です。
リニューアルして4サイズ展開になりました。
| サイズ | 身長 | ウエスト | ヒップ |
|---|---|---|---|
| S-Mサイズ | 145cm～155cm | 58cm～70cm | 79cm～89cm |
| M-Lサイズ | 150cm～165cm | 64cm～77cm | 87cm～100cm |
| L-LLサイズ | 155cm～170cm | 69cm～85cm | 92cm～105cm |
| プラスサイズ | 155cm～170cm | 80cm～100cm | 97cm～110cm |
サイズ交換や返品について
グラマラスパッツは条件付きでサイズ交換可能です。
・未開封であること
・商品到着後８日以内
・往復送料はお客様負担
サイズ交換を希望する場合には、到着してから8日以内にお問い合わせフォームから連絡してください。
ただし、『未開封』が条件ですので1着だけ購入したのでは申請できません。
そこでおススメしたいのが、公式サイトのお得なセットです。
それなら１着だけ開封すればいいのですから、ムダを最小限に抑える事が出来ます。
それに3着以上の購入で、非売品無料プレゼント中なんですよ！
また、グラマラスパッツの返品は、自己都合では受け付けられません。
そのため購入の時は、サイズをよく確認しておきましょうね。
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無料プレゼントキャンペーンとは？
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